Mit professionellem Rüstzeug und inhaltlichem Fachwissen eignen sich meine Workshops oder Vorträge einerseits zur persönlichen Entwicklung, oder auch zur eigenen Wissenserweiterung.

 

• Themen rund um die mentale Gesundheit eignen sich für Teams und Gruppen in Unternehmen jeder Branche.

• Intensiv gestalten sich Workshops besonders im Sozialbereich für Kolleginnen und Kollegen im Hinblick auf ihre Psychohygiene. 

• Sich zusätzliche "Tools und Methoden” aneignen können sich Kolleginnen und Kollegen im Sozialbereich für ihre tägliche Arbeit mit Ihren Klientinnen und Klienten.

• Mentaltraining und Achtsamkeit zur Stressbewältigung und als Ausgleich für sich selbst, kann und darf -  jeder, der Interesse hat - auf Anfrage buchen.

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Themenbereiche die ich anbiete:

• Die eigene Psychohygiene – seelische Gesundheit bewahren

• Toolbox Mentale Gesundheit trifft auf Achtsamkeit

• Mentale Stärken bei Kindern fördern

• Unser vegetatives Nervensystem im Ausgleich

• Resilienz und Mentale Gesundheit

• Vagus Nerv Aktivierung – der innere Ausgleich

• Starkes vegetatives Nervensystem – das innere Gleichgewicht finden

• Biografiearbeit

• Bindungsanalyse

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Für wen eignen sich Workshops, Seminare oder Vorträge zu diesen Inhalten?

Wirklich für jede und jeden Interessierten, auch ganz unabhängig des eignen Tätigkeitsfeldes.

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Sind Sie interessiert an einen der genannten Themen? Möchten Sie Ihr Wissen oder das Ihrer Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter vertiefen oder erweitern?

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Gerne können wir gemeinsam an Ihrem persönlichen Wissenskonzept arbeiten.

 

Kontaktieren Sie mich über mein Kontaktformular,

oder per E-Mail: office@mindful-living-lounge.at, oder per Telefon: 0680/1448835